<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Februar 2021 &#8211; Betina Downes</title>
	<atom:link href="http://betinadownes.dk/category/februar-2021/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://betinadownes.dk</link>
	<description>- fra &#34;grøn&#34; til bæredygtig livsstil</description>
	<lastBuildDate>Mon, 15 Feb 2021 17:39:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>﻿Hvordan kommer en teenager igennem nedlukningen?</title>
		<link>http://betinadownes.dk/%ef%bb%bfhvordan-kommer-en-teenager-igennem-nedlukningen/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25ef%25bb%25bfhvordan-kommer-en-teenager-igennem-nedlukningen</link>
					<comments>http://betinadownes.dk/%ef%bb%bfhvordan-kommer-en-teenager-igennem-nedlukningen/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Feb 2021 17:38:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Februar 2021]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://betinadownes.dk/?p=794</guid>

					<description><![CDATA[Fra den 9 december 2020 besluttede regeringen at alle elever fra 5 til 9 klasse skulle hjemsendes og at undervisningen for anden gang skulle gennemføres som nødundervisning i form af fjernundervisning. Som underviser i udskolingen kalder det på omstillingsparathed både fagligt og relationelt. At skulle undervise på diverse kommunikationsplatforme er ikke ideelt, men tåleligt. At [&#8230;]&#160;<a href="http://betinadownes.dk/%ef%bb%bfhvordan-kommer-en-teenager-igennem-nedlukningen/" class="post-read-more">Read more...</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Fra den 9
december 2020 besluttede regeringen at alle elever fra 5 til 9 klasse skulle
hjemsendes og at undervisningen for anden gang skulle gennemføres som
nødundervisning i form af fjernundervisning.</p>



<p>Som
underviser i udskolingen kalder det på omstillingsparathed både fagligt og
relationelt. At skulle undervise på diverse kommunikationsplatforme er ikke
ideelt, men tåleligt. At ”se og mærke” eleverne via computeren er langt fra den
virkelighed, som vi normalt bevæger os i &#8211; det at kunne se eleverne i øjnene,
mærke deres energi og begejstring samt læse det ulæste, når en elev har brug
for hjælp er virkelig sat på prøve. Jeg kender til mine egne udfordringer i
nedlukningen &#8211; men kender jeg de udfordringer som mine elever oplever? </p>



<p>Jeg sendte
en refleksionsopgave ud på Aula til mine to 9 klasser. Jeg skrev følgende:</p>



<p>Det er nu
anden gang at I ikke fysisk kommer i skole på grund af corona. Det er nu anden
gang, at I hjemsendes på ubestemt tid til fjernundervisning. Det er nu anden
gang, at jeres liv ændres og der sættes begrænsninger og restriktioner på jeres
liv.</p>



<p><em>Men
hvordan kommer man egentlig igennem sådanne tider med både kroppen og hovedet i
god stand? Hvad gør I, foretager jer &#8211; for at holde hovedet højt &#8211; psykisk,
fysisk og socialt?</em></p>



<p>Eleverne
skulle blot meddele mig, om de ønskede at deltage i en snak, hvor de kunne
vidensdele deres gode råd. Jeg havde skrevet 3 refleksionsspørgsmål til dem i
mailen, som de kunne udfylde inden vores samtale.</p>



<p>1.Hvad gør
jeg mentalt for at holde snuden i sporet?</p>



<p>2. Hvad gør
jeg fysisk for at holde min krop i gang?</p>



<p>3. Hvad gør
jeg socialt for at trives?</p>



<p>Vi mødtes på Teams og jeg skrev alle deres gode råd ned &#8211; nedenstående er uddrag og citater fra begge samtaler. </p>



<figure class="wp-block-image"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="678" src="http://betinadownes.dk/wp-content/uploads/2021/02/sarah-kilian-yvxw4K9lYKo-unsplash-1024x678.jpg" alt="" class="wp-image-799" srcset="http://betinadownes.dk/wp-content/uploads/2021/02/sarah-kilian-yvxw4K9lYKo-unsplash-1024x678.jpg 1024w, http://betinadownes.dk/wp-content/uploads/2021/02/sarah-kilian-yvxw4K9lYKo-unsplash-300x199.jpg 300w, http://betinadownes.dk/wp-content/uploads/2021/02/sarah-kilian-yvxw4K9lYKo-unsplash-768x508.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p><strong>En modvægt
til kaos</strong></p>



<p>Mange af
eleverne skaber orden i kaosset &#8211; der ryddes op, der skabes rutiner og
systemer. Det der virker, gentages.</p>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Mikkel: jeg tager alle de vagter, jeg kan få på mit
arbejde! Det beroliger mig, at det ligner en normal hverdag. Jeg bliver også
testet hver uge, for at være sikker.</em></li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Julie: jeg følger ugeskemaet fra start til slut &#8211; det
giver ro i maven.</em></li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Freja B: vi er tre fra klassen, som mødes hver dag i
en slags studiegruppe. Vi er i skole med madpakker, holder pauser og laver
lektier. Det er næsten ”skole”.</em></li></ul>



<p>Andre finder
ro og tid til at være mere kreative &#8211; der tegnes, bages, fixes knallert og der
skabes historier.</p>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Filuca: der er tid til at få tankerne ned på papir &#8211;
masser af begyndelser, men slutningerne lade vente på sig.</em></li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Emily: jeg tegner meget mere nu &#8211; jeg får inspiration
og hjælp fra min far, der er tatovør. </em></li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Lasse: rart at være ude i værkstedet, jeg hygger mens
jeg hører radio.</em></li></ul>



<p><strong>Buk og
stræk</strong></p>



<p>De unge
mennesker sidder absolut ikke stille &#8211; langt de fleste iklæder sig varmt tøj
hver dag for at gå en tur &#8211; enten alene, med hunden, med et familiemedlem eller
én fra boblen.</p>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Jonas: en løbetur er et afbræk fra stolen foran
computeren &#8211; det giver frisk luft til hovedet og virker motiverende</em></li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Elisa: gåture med mor er vigtige &#8211; det er min
alenetid!</em></li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Matilde: jeg har valgt at sige hej til alle dem jeg
møder &#8211; en slags ”Vi er sammen om det her” &#8211; og jeg ser dig.</em></li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Emily: jeg går ture, mange ture &#8211; man bliver ensom af
at sidde alene derhjemme. Når jeg går ture, så ser jeg jo nogen.</em></li></ul>



<p>En duft af
sport er utrolig vigtig for de unge, der savner deres idrætsaktivitet.</p>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Isabel: jeg træner 4 gange om ugen &#8211; virtuelt fodbold
&#8211; det er rart, at vide, at jeg skal noget &#8211; at jeg skal gøre mig klar til
noget.</em></li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Freja P: når jeg træner virtuelt, så booster vi
holdånden &#8211; vi er sammen selvom vi er langt fra hinanden!</em></li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Lasse: vildt vigtigt at kunne opretholde den fysik man
har opbygget &#8211; når jeg træner online Taekwondo, så føler jeg mig fit</em></li></ul>



<p><strong>Socialt
nærvær uden kys og kram</strong></p>



<p>Vi rykker
tættere sammen i en coronatid. Mange elever fortæller, at de er meget mere
sammen med deres familie. De laver flere ting sammen, snakker mere sammen og
oplever nye sider af hinanden.</p>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Silje: vi er blevet meget bedre til at være sammen. Vi
var i forvejen tætte, men nu er vi endnu tættere. </em></li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Jasmin og Louise: vi mødes hver fredag på skift hos
hinanden til spilleaften. Det er noget at se frem til og vi kender hinandens
forældre på en helt anden måde.</em></li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Nina: jeg laver meget mere mad nu. Min mor arbejder med sårbare, så jeg hjælper til, så hun kan slappe mere af.</em></li><li></li></ul>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" width="1024" height="642" src="http://betinadownes.dk/wp-content/uploads/2021/02/evgeni-tcherkasski-JqWanio3sZo-unsplash-1024x642.jpg" alt="" class="wp-image-800" srcset="http://betinadownes.dk/wp-content/uploads/2021/02/evgeni-tcherkasski-JqWanio3sZo-unsplash-1024x642.jpg 1024w, http://betinadownes.dk/wp-content/uploads/2021/02/evgeni-tcherkasski-JqWanio3sZo-unsplash-300x188.jpg 300w, http://betinadownes.dk/wp-content/uploads/2021/02/evgeni-tcherkasski-JqWanio3sZo-unsplash-768x482.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p><strong>Der
Facetimes, chattes og snappes</strong></p>



<p>De sociale
platforme er af gode grunde elevernes mest anvendte former for kommunikation
med venner og familie.</p>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Naja E: jeg facetimer min mormor og morfar &#8211; jeg
savner dem! Jeg har bedre samvittighed, når jeg har både set og hørt dem.</em></li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Emil, Max, Nicklas og Philip: vi kobler os på Discord
hver morgen, hvor vi snakker med hinanden &#8211; det er hyggeligt, man er ikke
alene!</em></li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Nicoline: jeg snakker sammen med bedsterne hver dag &#8211;
vi har en Snap chat gruppe i vores familie &#8211; vi ”snapper” hinanden hver dag.</em></li></ul>



<p><strong>Vi kloges
på hinanden</strong></p>



<p>I samtalen
blev vi klogere på hvilke udfordringer der takles med hvilke metoder &#8211; der blev
udvekslet og det blev reflekteret.</p>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Caisa: jeg kunne godt blive bedre til at kontakte min
familie &#8211; det vil jeg gerne blive bedre til.</em></li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Freja S: vi var i sommerhus i 3 dage &#8211; det betød meget
”at se andre vægge”</em></li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Sidse: det er rart at kunne ”snakke sammen”, men det
er rarere at mødes</em></li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Simon: det er vigtigt, at opretholde venskaber selvom
vi ikke må mødes</em></li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li><em>Freja P: vi ser meget til mine bedsteforældre, det er
rart, at der er mere tid til dem &#8211; vi hygger os.</em></li></ul>



<p>De klarer
den, de unge mennesker. Ovenstående er ikke en rosenrød beretning om hvordan
det kunne være, men en virkelighed om, hvordan det faktisk er for mange af dem.</p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" width="765" height="1024" src="http://betinadownes.dk/wp-content/uploads/2021/02/jon-tyson-8kpIjftxIbM-unsplash-765x1024.jpg" alt="" class="wp-image-801" srcset="http://betinadownes.dk/wp-content/uploads/2021/02/jon-tyson-8kpIjftxIbM-unsplash-765x1024.jpg 765w, http://betinadownes.dk/wp-content/uploads/2021/02/jon-tyson-8kpIjftxIbM-unsplash-224x300.jpg 224w, http://betinadownes.dk/wp-content/uploads/2021/02/jon-tyson-8kpIjftxIbM-unsplash-768x1027.jpg 768w" sizes="(max-width: 765px) 100vw, 765px" /></figure>



<p><strong>Epilog</strong></p>



<p>Jeg går
fordi oppe på udskolingsgangen &#8211; aldrig har der været så stille. Ingen løben
efter hinanden, ingen pludselige hvin fra tøserne eller et brøl fra en gut,
hvis sodavand er væltet eller snuppet af en lømmel.</p>



<p>Ingen
hilsner, ingen ”skal vi ha´dig om lidt?”, ingen ”hun kommer” &#8211; hvis bare….</p>



<p>De savner
hinanden! De savner nærværet, jagonen, ”kampene” og glimtet i øjet. De savner
puffene, at dele en madpakke og slås om den næste ……</p>



<p>De savner
anerkendelsen og påskønnelsen &#8211; de savner at kunne ”mærke” hinanden og os &#8211; de
voksne. </p>



<p>Og vi savner dem! </p>



<figure class="wp-block-image"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="http://betinadownes.dk/wp-content/uploads/2021/02/thomas-kinto-5FfMyb15B-Y-unsplash-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-802" srcset="http://betinadownes.dk/wp-content/uploads/2021/02/thomas-kinto-5FfMyb15B-Y-unsplash-1024x576.jpg 1024w, http://betinadownes.dk/wp-content/uploads/2021/02/thomas-kinto-5FfMyb15B-Y-unsplash-300x169.jpg 300w, http://betinadownes.dk/wp-content/uploads/2021/02/thomas-kinto-5FfMyb15B-Y-unsplash-768x432.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://betinadownes.dk/%ef%bb%bfhvordan-kommer-en-teenager-igennem-nedlukningen/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 2/97 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: betinadownes.dk @ 2026-06-10 13:14:29 by W3 Total Cache
-->